Uitslag test ‘heb jij last van verdrongen emotioneel trauma?’
Heb je tussen 0 en 5 punten:
U heeft weinig of geen specifieke kenmerken van verdrongen emotioneel trauma. Bij twijfel is het toch verstandig om eens contact met mij op te nemen. Blijf zeker goed voor jezelf zorgen door bijvoorbeeld regelmatig eens deel te nemen aan een activiteit van Work of the Soul.
Heb je tussen 6 en 12 punten:
U heeft milde kenmerken van verdrongen emotioneel trauma. Life Skills kan je helpen duidelijkheid te krijgen over de richting van je leven en kan je leren anders omgaan met moeilijke gevoelens (angst, woede, piekeren, …). Je kunt zeker wel wat extra vaardigheden gebruiken om meer balans in je leven te brengen.
Heb je nog niet veel innerlijk werk verzet, dan raad ik je aan om er nu mee te beginnen. Tijdens een Soul Sundays kun je kennis maken met Opstellingen en The Journey Methode. Twee bewezen krachtige technieken om emotioneel verdrongen trauma aan het licht te brengen en te helen.
Verdrongen emotioneel trauma stuurt je leven reeds op verschillende vlakken. Het maakt het moeilijker om gelukkig te zijn en het leven te creëren dat je echt wilt. Fijne relaties opbouwen is dan ook niet evident. Hulp is aangewezen voor jou.
Heb je meer dan 13 punten:
U heeft een groot aantal specifieke kenmerken van verdrongen emotioneel trauma. U doet er dan ook beter aan om professionele hulp te zoeken. Individuele begeleiding zoals Quantum Healing kan je zeker helpen. Jij hebt duidelijk problemen. Verder ‘overleven’ in deze situatie is niet gezond.
Je verdrongen emotionele trauma’s hebben een effect op je mentale en lichamelijke gezondheid. Depressie, burn out en verslavingen liggen op de loer. Geweld, zelfdoding, ziekte komen vaker voor bij mensen met verdrongen emotionele trauma’s. Dit heeft grote gevolgen voor je verdere leven. Wil je gelukkig zijn? Fijne relaties weten op te bouwen met familie en anderen? Dan kun je daaraan nu iets veranderen.